Лечение высокого давления

Лечение высокого давления

Кровяное давление – это давление протекающей крови на стенки сосудов. Показатели давление физиологически колеблются в течение дня. Идеальным давлением считается  120/80  торр. Если давление превысит верхнюю границу нормы - 140/90 торр, говорим о гипертонии, высоком давлении. Такое давление необходимо лечить, поскольку оно может являться причиной развития ряда осложнений. Лечение высокого давление зависит, прежде всего, на желании пациента следовать указаниям врача.

Причины возникновения высокого давления

Возникновение высокого давления обусловлено воздействием множества факторов. Существуют два типа высокого давления, которые разделяем по причинам возникновения.

• Причина первичного высокого давления неизвестна. Можно предположить влияние нездорового образа жизни, недостатка движения, курения, чрезмерного потребления алкоголя или же генетической предрасположенности.

• Вторичное высокое давление возникает в результате протекающей болезни. Прежде всего, это заболевания почек, гормональные нарушения, диабет или болезни сердца.

Проявление высокого давления

Проявления высокого давления являются неспецифическими, то есть могут встречаться и у ряда других заболеваний. У некоторых пациентов заболевание протекает бессимптомно, пациент не знает о наличии у него высокого давления. К признакам высокого давления относятся, прежде всего, головные боли, усталость, давление в висках, сердцебиение. Пациентов может также беспокоить частые носовые кровотечения.

Диагностика высокого давления

Становление диагноза в случае высокого давления не представляет проблемы, поскольку  для этого необходимо давление измерить с помощью тонометра. Пациент во время измерения должен находиться в состоянии покоя, освободить  плечо, на которое прикрепляется манжета тонометра. Если измеренное давление выше 140/90 торр необходимо измерение повторить, поскольку пациент может нервничать из-за посещения врача, а давление повыситься по психической причине. Говорим о так называемом синдроме белого халата.

Лечение высокого давления

Гипертония – это состояние, которое необходимо лечить. Лечение высокого давления можем разделить на консервативное и фармакологическое.

• Консервативное лечение заключается в соблюдении режимных мер. Поскольку люди с повышенным давлением зачастую имеют избыточный вес, в первую очередь необходимо массу тела снизить.
• Также необходимо снизить прием жирной пищи, а в свой рацион включить больше овощей и фруктов. Пациенты с гипертонией должны полностью отказаться от соления блюд. Важно соблюдать и режим приема пищи, отказаться от курения, алкоголя, избегать стрессов. Рекомендуются регулярные занятия  спортом.

• Фармакологическое лечение заключается в приеме лекарственных препаратов, которые различными механизмами давление снижают. Существует много разных групп этих препаратов, но целью каждого из них снизить давление. Применяются антигипертензива, к которым относятся диуретики, блокаторы кальциевых каналов,  ACE- ингибиторы и бета-блокаторы и их комбинации. Необходимо понимать, что фармакологическое лечение может длиться до конца жизни. Если высокое давление является последствием другого заболевания, необходимо начать лечить это заболевание.

Профилактика гипертонии

Профилактика – это ряд мер, ведущие к снижению риска возникновения заболевания. Рекомендуется поддерживать оптимальную массу тела, регулярно двигаться, избегать жирных и чересчур калорийных блюд. В свой рацион необходимо включить свежие овощи и фрукты, увеличить прием клетчатки. Также рекомендуется еду не досаливать, поскольку большинство продуктов в себе соль содержит. Важным фактором, снижающим давление, является отказ от курения.